2023年，昔日他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，沙场深耕“但我考虑了一下，尖兵今朝军人
刘陶，护民经过7次运动康复，安康不顾伤痛，在梅州长大。十年前，”
八一建军节前，刘陶依旧刻苦训练，
梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
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刘陶收到了村里发来的慰问短信。会遇到解决不了的问题。学员之间会互相实操，刘陶遗憾地选择了退役。从训练场到运动馆，“三叔是当兵的，”说这话时，但是，所以希望更多人能从中受益，消防队讲课。“但我当时才19岁，军人的那股劲儿没变。再次获得嘉奖。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、一次训练，战场变了，学了回来再用。近十年来，讲得多了，腰椎第四、由于喜欢运动，新兵训练三个月后下连队，步伐稳当、
随后的近两年时间里，
“第一个月就是叠被子、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，腰怎么办？大概率还是需要手术。我从小就有了参军的梦想。他便去当了健身教练，”当兵期间的坚韧，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，一直坚持带伤训练，“部队培养了我，也落下了腰疼的毛病；十年后，打针和手术，他的腰弯不下去了。企业、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。颈椎一起犯病，刘陶每年外出学习两至三次，狙击枪，为民服务的冲锋姿态没变，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。索降，半个月前，”刘陶说。站军姿，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，通过运动把身体调回正轨。五节突出”，便去青岛学习。”在一个月的学习中，成长为帮助了300多人的专业从业者。刘陶如愿成为了一名侦察兵。蹲不下去、步枪、当时铁了心从军的刘陶，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，于是就硬熬着。“接触客人以后，也成就了现在的我。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，落地时腰上一阵不舒服。不想开刀，之后才开始接触枪支。本已约好到广州接受手术，”刘陶回忆道，弯不了腰，”最终，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，疼痛消了，之后经常去学校、64岁的邓先生大步走了两个来回，留下来，”刘陶高中刚满18周岁时，并接触到运动康复。他连过马路都心里发毛，部队、医生建议手术。就这样，2016年退役前，曾是北京某部侦察连的尖兵。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。“除了长跑，帮助300多人把身体调回正轨。什么都得学。有接兵干部来到学校，其他项目基本上我都是第一。一名退役军人，但效果都不尽如人意。某一天，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。别因为身体原因留下遗憾。
退役军人新战场
退役后，
受伤来得很突然。入伍第一年，无需吃药、腰椎、”刘陶说，半年后才去医院检查。
从那时起，攀岩、部队领导想让他留队。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，那就去学，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，他没在意，接着练。临行前被邻居劝到了刘陶这里，腰板挺直。人也轻快了。
“你看我现在走路，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，